ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಾಲಜನ್

1)ತೂಕ ನಷ್ಟ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

ಕಾಲಜನ್ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ, ಕೊಬ್ಬು-ಮುಕ್ತ, ಸಕ್ಕರೆ ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪ್ರಾಣಿ ಪ್ರೋಟೀನ್.ಕಾಲಜನ್ ರಕ್ತದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪೂರಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

2)ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ

ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಪ್ರೊಲಿನ್, ಕಾಲಜನ್‌ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲ, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ಮೂಳೆ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸುವ ವಾಹನವಾಗಿದೆ.ಮೂಳೆ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಕಾಲಜನ್ ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಅಪಟೈಟ್‌ಗೆ ಬೈಂಡರ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಹೈಡ್ರಾಕ್ಸಿಅಪಟೈಟ್ ಜೊತೆಗೆ ಮೂಳೆಗಳ ಮುಖ್ಯ ದೇಹವಾಗಿದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಲಜನ್ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೇವನೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಪೂರಕವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಕಾಲಜನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

3)ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ

ಕಾಲಜನ್ ಮಾನವನ ಜೀರ್ಣಾಂಗದಲ್ಲಿ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ಇದು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನ ಪೆರಿಸ್ಟಲ್ಸಿಸ್ ಅನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಮಾನವನ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ, ಕರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಪ್ರೋಬಯಾಟಿಕ್‌ಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಜನ್ ಅವರಿಗೆ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಮೂಲವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹುರುಪು ಮತ್ತು ಪ್ರಸರಣ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜಠರಗರುಳಿನ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಕಾಲಜನ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ.

4)ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ

ಮೌಖಿಕ ಕಾಲಜನ್ ಹೈಡ್ರೊಲೈಜೆಟ್ ಮಾನವನ ಚರ್ಮದ ಫೈಬ್ರೊಬ್ಲಾಸ್ಟ್‌ಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಲಜನ್‌ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ಜನರು ಗುರುತಿಸಿದ್ದಾರೆ.